Gesundheitsfaktoren
Gesundheitsfaktoren
Welches sind die vier menschlichen Haupt-Gesundheitsfaktoren:
- Geistliche Faktoren
- Seelische Faktoren
- Körperliche Faktoren
- Materielle Faktoren
Faktoren für eine geistliche Gesundheit:
- Annahme der Tatsache der realen geistlichen, nicht sichtbaren Welt
- Theologien, Religionen und persönlicher Glauben
- Entscheid über Tatsache Schöpfung (geistliche Realität) oder Tatache Evolution (ohne geistliche Realität)
- Lebenssinn erkennend
- gewisses Abhängigkeitsdenken gegenüber liebevollem Gott (geliebt werden)
Faktoren für eine seelische Gesundheit:
- das Wissen des absoluten Geliebt sein, unabhängig des persönlichen Verhaltens (oft nur von Gott möglich)
- selbst Andere lieben zu können
- soziale Kompetenzen
- geistliche und seelische Freiheit
- schöpferische Tätigkeit
- emotionale Ausgeglichenheit (keine Unterdrückung der Gefühle)
§Faktoren für eine körperliche Gesundheit:
- genetische Faktoren wie gesunde Chromosomen bzw. Gene
- frische, vielseitige, vitamin-, spurenelement- und mineralienreiche Nahrung wie Obst, Gemüse, Getreide, Milch, Kartoffeln, Hülsenfrüchte etc.
- unbelastete natürliche Umwelt: Luft, Wasser, Boden, Licht, Druck, Luftfeuchtigkeit etc.
- gesicherte menschengeschaffene Umwelt: Wärme, Unterkunft, Hygiene, Kleidung, Geborgenheit, Schutz vor Gefahren, Zuwendung, Fürsorge, etc.
- aufzuchtsbedingte bzw. baby-, kinder- und jugendzeitbedingte Körper- und Bewegungskultur
- selbstbestimmte körperliche Bewegung und Betätigung (Sport, Spiel, Arbeit)
- genug Schlaf, Zeiten der Anspannung sowie der Entspannung, Ruhe und Erholung, keine Hetze und Stress vermeiden
- der Gesundheit förderliche Arbeitsbedingungen, keine dauernde Über- oder Unterforderung.
Faktoren für eine materielle Gesundheit:
- Sauberes Trinkwasser
- Genügend Nahrung
- Wohnsituation